Начать с малого – start up.

Posted: 22nd Июль 2011 by admin in Саморазвитие
Tags:
2

Каждый задаётся вопросами: что же дальше? как заработать денег? как реализовать свои идеи? с чего начать?

А начать можно совсем с малого. Так появляются небольшие проекты - так называемые start up. Сейчас мы имеем технологию практически безграничных возможностей - Интернет. И это один из идеальных вариантов для студентов (да и не только) реализовать себя с минимальными затратами. У вас уже появилась идея, или просто хотите поделиться новыми знаниями? Как говорится, всё уже придумано до нас.

Сейчас уже даже не нужно становиться первопроходцем и наступать на все грабли, которые валяются на пути человека, ищущего дорогу к своему успешному проекту. В школе Start Up в режиме дистанционного обучения расскажут и покажут, как буквально за несколько минут можно создать свой сайт и уже начать собственный бизнес, с нуля, сидя за компьютером. Без отрыва от основной учёбы или работы приобретаете новые знания и навыки.

Все нынешние гиганты и воротилы интернет-пространства когда-то были стартаперами. И если у человека есть идея, то незнание технической стороны процесса не должно её губить. Поэтому здесь и поможет школа Start Up, в которой вам дадут готовый алгоритм, бизнес-систему, позволяющую без особых знаний веб-программирования или в раскрутке сайтов успешно зарабатывать в интернете на своём сайте.

Конечно, это не значит, что всё вам подадут в готовом виде, на том самом блюдечке с каёмочкой, поработать придётся - этим и эффективна школа Start Up: вебинары, видеоуроки, домашние задания рассчитаны на практическое овладение стратегиями интернет-бизнеса.

Мы с удовольствием рекомендуем эту школу, потому что и этот сайт появился благодаря ей. Сказать, что это большая удача - ничего не сказать, невероятно подстёгивает, даёт стимул к дальнейшему развитию.

Не нужно бояться начинать и что-то делать, нужно бояться ничего не делать!

Как справиться со страхом перед экзаменами?

Posted: 21st Июль 2011 by admin in Обучение
Tags:
1

Самая главная и самая волнительная, напряжённая часть учёбы - это, конечно, экзамены. Это контрольная проверка знаний. За один день, за один ответ обучающийся должен показать все свои знания и навыки по предмету. Но даже при отличной подготовке можно "провалиться" из-за чрезмерного волнения и страха перед этим испытанием.

В идеале подготовку должна идти в течение всего семестра, учебного года, а не за 2-3 дня перед экзаменом. Но кто же их нас настолько рационально и по-стахановски подходит к процессу? Дата экзамена всё ближе, начинается паника, но сконцентрироваться на подготовке не получается, от этого паника становится сильнее. Не думайте обо всём том объёме, что нужно выучить, разделите на части, распланируйте, что и когда учить. Помните, что глаза боятся, а руки делают, просто начните с малого и двигайтесь в заданном направлении небольшими шагами, но стараясь не выбиваться из графика.

Перед экзаменом часто мы прибегаем к механическому заучиванию, зубрёжке материала, но намного лучше учить с интересом и пониманием. Ведь и многие знания были приобретены путём размышления, да и экзаменаторы часто больше ценят умение мыслить самостоятельно на заданную тему. Так что экзамен может стать поводом разобраться в предмете, и к этому желательно стремиться.

Не забываем об отдыхе, перерывах и питании! Истощение физическое и психологическое допускать нельзя. После очередного шага в подготовке отвлекитесь, хотя бы прогуляйтесь в магазин, помойте посуду, попрыгайте под любимую музыку, примите душ. И хвалите себя за каждый выученный билет.

Пишем шпаргалки! Во-первых, это лишняя фиксация материала в памяти, во-вторых, компоновка ответа, которая поможет не растеряться уже при ответе на самом экзамене. Однако не стоит за них держаться, как за палочку-выручалочку. Если, вытянув билет, ничего не можете вспомнить из вопроса, представьте, как вы писали свою шпаргалку к нему.

Всё-таки мы сдаём экзамены не одинаково настроенным машинам, а непредсказуемо эмоционально настроенным преподавателям. Если кажется, что экзаменатор совсем зверь, не настраивайтесь воспринимать его как врага, найдите в нём положительные черты. Не злой, а, может, требовательный, и сдать ему бОльший почёт?

В общем, советов-то давать можно много. Важно помнить, что страх и панику нужно побороть, настрой должен быть положительным, а основное своё внимание нужно сконцентрировать на самом материале. Тогда перед экзаменом будет больше уверенности: вы всё выучили, важны знания, а не эмоции. А провал не смертелен.

 

Мотивация в обучении

Posted: 20th Июль 2011 by admin in Обучение, Саморазвитие
Tags: ,
0

Рано или поздно во время обучения (или другой деятельности, требующей длительного приложения усилий) возникают вопросы о её целесообразности. Первый запал пропадает, энтузиазм угасает, а цель кажется совсем недостижимой . А может, желания учиться не было с самого начала. Попробуем заняться самомотивацией.

1. Определяем главную цель. Хорошо подумаем, зачем нам всё это. Если вас не вдохновляет ваша цель, может быть, она выбрана неправильно? Учиться не для получения диплома, а для того, чтобы стать востребованным и успешным профессионалом.

2. Представим провал. Реальная возможность неудачи является более сильным стимулом, чем далёкий успех.

3. Разобьём цель на менее глобальные задачи и подзадачи. Большая задача, которая требует долгого достижения, подавляет. Настраиваясь на решение частных вопросов, но с прицелом на длительный применение, мы увереннее достигнет результата.

4. Следуем ориентирам. Будем обозначать окончание очередного этапы, небольшое празднование может быть уместным. Вместе с предыдущим пунктом это взаимосвязано с планированием.

5. Не забываем получать удовольствие. Учёба и образование не всегда тяжёлое испытание. Мы впитываем опыт, знакомимся с людьми, их идеями. Мы сами можем сделать эти процессы разнообразными и увлекательными. Можно включить соревновательный момент.

6. Попробуем найти гуру, человека, чей опыт и знание будут нам максимальны полезны, и кто сможет уделять своё время дополнительным объяснениям. Это, конечно, сложно, но иногда может стать очень сильным импульсом и стимулом к дальнейшему движению.

7. При неудачах не нужно кого-то винить, учтём ошибки, соберёмся и будем двигаться дальше. Мотивировать себя значит уметь заменять отрицательные моменты положительными, решать проблемы, не откладывая, не зацикливаясь на них.

Такие простые советы, не какие-то сверхсекретные сакральные знания, а то, что по силам каждому.

 

Несколько секретов нашего мозга

Posted: 19th Июль 2011 by admin in Обучение, Парадоксы и лайфхаки, Саморазвитие
Tags: ,
1

Человеческий мозг наиболее активно развивается и впитывает знания в подростковом возрасте. Поэтому, чтобы не упустить это время, существует несколько правил или советов, как сделать это с меньшими усилиями, основанные на некоторых особенностях нашего мозга.

Сон. То, что сон очень важен сейчас говорят все и везде. Потому что он на самом деле очень важен. Это не потеря времени, как часто его воспринимают, когда не успевают сделать всё, что необходимо. Однако эффективность, внимание и его концентрация зависят от сна, и, выспавшись, можно как раз успеть больше.

Готовиться заранее. Память любит постоянную и равномерную загрузку и повторение, с таким подходом экзамены, ЕГЭ, зачёты и тд будут сдаваться легче.

Питание. Об этом подробнее уже писали. Основные правила заключаются в том, что питаться нужно разнообразно, для растущего организма с достаточным количеством белков, заправляться, как топливом, больше во время завтрака.

Физическая нагрузка. Странно или не очень, но физические упражнения стимулирует умственную деятельность. К урокам физкультуры достаточно минут 20 в день упражнений.

Узнать обо всём. В подростковом возрасте мозг способен впитать максимум информации, это лучшее время изучить всё, что может понадобиться в дальнейшем.

 

Дистанционное обучение

Posted: 18th Июль 2011 by admin in Обучение, Саморазвитие
Tags:
1

Во всех сферах нашей жизни происходят постоянные изменения, движения, прогресс. А это требует от нас соответствия этим процессам. В первую очередь - наших знаний и умений. К счастью, и методы их получения, то есть образование, не стоят на месте. Порождением новых коммуникационных технологий становится дистанционное образование. Что это, чем оно отличается от других видов и кому нужно?

Прежде всего дистанционное образование - это не заочное. Здесь нет необходимости отрываться, допустим, от работы на время сессии, присутствовать в аудиториях, встречаться с преподавателями лично. Обучение бОльшей частью происходит через Интернет. В этом есть и преимущества и недостатки.

Сначала о преимуществах.

- нет географической привязки. Для нашей большой страны это очень актуально, ведь большинство престижных вузов находятся в столичном и околостоличном регионе, куда добраться может не каждый. Не говоря уже о том, что дистанционно можно получить и образование в иностранных вузах!

- дешевле. Материалы учебных курсов предоставляются в электронном виде, преподаватель также может находиться где угодно, группы могут быть больше, не нужны специальные помещения. А для иногородних или иностранных студентов - нет затрат на дорогу и проживание не дома.

- гибкость. График обучения и направления вы можете выбирать и регулировать сами. Нет привязки к академическому расписанию. Записи лекций можно смотреть в удобное лично для вас время. Выполнение заданий и подготовку тоже регулируете вы: можно брать наскоками, занимаясь раз в неделю, но целый день, либо по полчаса, но ежедневно.

- неограниченность. Вы не ограничены в выборе специальности или вуза, бесчисленные варианты перед вами.

- обратная связь с преподавателем. Как онлайн-консультации, FAQ, вопросы-ответы и тд.

Немного дёгтя.

- самоконтроль и самодисциплина. Результат целиком зависит от вашей мотивации и умения себя саоморганизовывать.

- контроль со стороны преподавателя меньше.

- недостаток практических знаний, навыков. Поэтому, кстати, не всеми профессия можно овладеть таким методом, например, теми, где важны навыки лабораторной работы.

- не всегда качественные учебные электронные пособия.

В итоге, развитие технологий даёт нам ещё одну возможность, хотя подходит она не всем. Такая форма обучение идеальна для получения образования или повышения квалификации, когда у человека нет возможности отрываться от других своих дел или ограничены материальные возможности. К счастью, эта область сейчас очень активно развивается, у человека есть выбор.

Чем питаться, чтобы учиться?

Posted: 17th Июль 2011 by admin in Обучение
Tags: , ,
0

Студент должен быть голодным. Такая давняя "народная мудрость". Но пошла она скорее не от того, что на голодный желудок лучше учится, а потому что у нас студенту есть и некогда, и не на что. По-моему, на голодный желудок думается о том, как поесть, а не как написать хорошую курсовую.

Однако учёба - серьёзная умственная и физическая нагрузка, и неправильное питание может аукнуться уже в будущем, на рабочих местах. С расстроенным организмом можно не достичь желаемых карьерных высот.

Перекусы на ходу, разные булочки, чипсы, сэндвичи, быстрые супы со специями утоляют голод быстро, дёшево, доступно, но забивают организм если и не вредными элементами, то абсолютно бесполезными. Оправдания могут быть разными, самое частое -  нехватка времени. Однако чаще всего времени не хватает тем, кто ничего не делает, они просто не умеют им распоряжаться.

Питание должно быть разнообразным, в необходимых пропорциях.

Наш мозг при большой умственной нагрузке требует пищи так же, как двигатель - топлива. Питаться нужно 3-4 раза в день. Лучше регулярная небольшая подпитка, чем чередование голодания с перееданием, особенно - плотным ужином. Итак, по расписанию:

1. Главный приём пищи - это завтрак! Нужно набрать энергии на весь день. Основные источники энергии - углеводы, но не хлеб, сахар и другие быстрые углеводы, которые дают лишь краткое насыщение. Лучше съесть что-то из круп, каш, мюсли, смеси злаков.

2. В вузе можно перекусить кефиром или йогуртом (желательно без вкусовых добавок, питьевой), можно чередовать с яблоками, бананами, орехами (не жареными и несолеными). Молочные продукты важны, так как являются источниками кальция, который укрепит вашу нервную систему (а что есть учёба, как не постоянное нервное напряжение...).

3. В обед после занятий лучше всего поесть супа, борща, бульона. Если такой возможности нет днём, стоит перенести на утро или вечер для лёгких овощных вариантов. Рыба, мясо также могут дополнить обед. Белок является строительным материалом для нашего организма

4. Ужин не должен быть плотным и поздним. Здесь не только предотвращение появления лишних килограммов, но и забота о пищеварительной система, которую на ночь не стоит загружать и отвлекать организм от сна. Овощные и фруктовые салаты, зелень будут уместны.

5. Себя нужно баловать. Нет, правильное питание ведь не каторга:). Например, если вы неделю придержитесь такого распорядка, угостите себя любимым лакомством. Небольшое приятное психологическое закрепление. Но не допускайте излишних послаблений! Вскоре ваш организм сам привыкнет к хорошему, и вредная пища вам самим станет неприятна. Наш вкус сейчас испортили различные "улучшители" и "усилители". Но они лишь прикрывают некачественный продукт и заставляют нас забыть естественный вкус.

Это, конечно, не советы профессионального диетолога, но основаны они на общих принципах правильного питания. Неправильное питание даёт отложенный эффект, но стремление что-то изменить - это вклад в будущее, без хорошего топлива далёко не уедешь. Может показаться, что здоровое питание дорого, но ведь скупой платит дважды, зачем в будущем финансировать лечебные заведения?:)

Пробуем планировать

Posted: 16th Июль 2011 by admin in Обучение, Саморазвитие
Tags: ,
1

Попробуем научиться планировать, использовать наше время рациональнее. Для начала нам нужна установка. И этим пунктом пренебрегать не стоит, иначе всё может закончиться, даже не начавшись, а на душе останется неприятный осадок из-за неудавшейся попытки, что в будущем уже будет лишним препятствием. Конечно, нельзя лениться, лень не нужна нигде.

Начнём с малого, составим план на ближайшую неделю. Не стоит сразу ставить глобальные цели глобальных действий на глобальных масштабах. Но это пока что, справимся с неделькой, доберёмся и к ним. План на неделю  должен включить все предстоящие события и дела: встречи, деловые и дружеские, культурные мероприятия, рабочий график, время отдыха, а также возможные события. Важно иметь свободные окна в этом плане, на случай каких-либо непредвиденных обстоятельств. Распределите и оформите это так, как будет удобно именно вам.

Этот план желательно всегда иметь где-то рядом, периодически его просматривать. Это поможет не забыть о важных делах, а при наличии свободного времени можно что-то запланировать. Выполненное село вычеркиваем. Свои достижение тоже нужно видеть.

Главное не воспринимать планирование как какое-то ограничение. Наоборот оно может стать отличным инструментом для высвобождения времени на приятные мелочи, которые раньше либо отнимали время у важных дел, либо на них уже не оставалось сил.

 

Страница 23 из 27« Первая...10...2122232425...Последняя »