Думаю, каждому студенту знакомы ситуации, когда вроде бы недавно выученные материал выветривается из головы напрочь, как только сдана сессия. А ведь часто знания из предыдущих семестров очень нужны в будущих, так как являются основой, базисом для следующего накопления информации. И новый материал из-за такой проблемы становится совершенно не понятным, соответственно, учить и сдавать его становится очень сложно.

Так как же учить и запоминать навсегда? Чтобы учёба проходила максимально эффективно, она должна проходить 5 этапов, первые 2 из них нам как раз хорошо знакомы.

1. Понять головой. Преподаватель вам даёт некоторый материал, вы его обдумываете, задаёте вопросы, понимаете смысл.

2. Заучить и сдать. Вы учите лекции всю ночь перед экзаменом, отвечаете на вопрос преподу, радостно убегаете и - забываете.

Если вы хотите, чтобы знания остались с вами надолго, то для их усвоения нужно пройти ещё три этапа.

3. Понять эмоциями. Добиться этого можно с помощью различных представлений, игр, упражнений, метафор. Сухие знания не запоминаются так сильно, как те, что прошли через ваши ощущения. Но если фантазии недостаточно, разбежаться с эмоциями некуда - вы один на один с книгой, то прочувствовать информацию поможет следующий этап.

4. Применить на практике. Не зря и в вузах пытаются это применять, ко многим предметам помимо лекций прилагаются семинары, где студенты применяют теоретический материал на практике. Примените в жизни усвоенные мозгом знания, так они станут не только не пустым звуком, но и закрепятся на эмоциональном уровне.

Но это ещё не вершина гранитной скалы обучения. Полное понимание, озарение придёт на пятом этапе.

5. Обучить кого-то. Передайте полученные сведения другому человеку. Именно здесь вскроются моменты, которые вы сами могли не до конца постичь, здесь вас может посетить озарение, и картина станет полной, вы сможете сказать, что осознали всё на 100%.

Наверняка вы и сами можете вспомнить в своей жизни такие моменты. И эти знания точно останутся с вами навсегда. Такое обучение занимает гораздо больше времени и сил, но результат того стоит. Прохождение всех этих этапов важно в области, в которой вы по-настоящему хотите добиться успеха.

 

С 20 по 21 апреля в Москве и многих других городах России состоится интересное событие под названием "Библионочь". Библиотеки и книжные магазины, участвующие в этой затее будут открыты практически до утра. Отличный шанс для тех, кто не успевает в поисках литературы. Интересное мероприятие для наших студентов пройдёт в Юношеской библиотеке им. Светлова:

19:00–21:00*
В ночь перед защитой: как составить список литературы к курсовой

19:15–21:00*
В поисках «непыльной работы»: как пройти первое собеседование без потерь? Мастер-класс Московского центра занятости молодёжи «Перспектива» о тонкостях и «подводных камнях» при первом устройстве на работу.

Полная информация на сайте Библионочи http://www.biblionoch.ru/ и в самой библиотеке http://www.svetlovka.ru/-1/41-2011-06-22-06-39-39/459-200412--210412----lr--.html

Надеюсь, вам будет интересно и полезно.

Перевод в другой ВУЗ

Posted: 17th Апрель 2012 by admin in Студентам
Tags:

перевод в другой вузС первого раза мы можем выбрать не то, на что рассчитывали или что хотели, наши интересы или обстоятельства могут поменяться, или этот выбор не будет соответствовать нашим требованиям. Так или иначе у студента может возникнуть желание или необходимость перевестись в другой вуз. Причём сделать это не так сложно. Сперва лишь нужно большое желание и немного свободного времени, чтобы собрать необходимые документы.

Для начала определитесь с новым вузом и специальностью в нём. Узнайте в деканате условия приёма и перевода в нём. При переводе на ту же или смежную специальность можно, не теряя при этом курс. Для совершенно новой сферы возможно придётся даже начать всё сначала, получая перезачёты лишь по некоторым предметам. Перевод в другой вуз можно сделать в любое время, но лучше, конечно, выбрать начало учебного года, когда уже закрыта сессия. Так легче и со стороны формальностей, и со стороны знакомства с новым коллективом.

Сделайте копию своей зачётки в первом вузе и отдайте её в деканат выбранного нового института. Там вам посчитают академическую разницу в предметах и количестве освоенных по ним часов. Если вуз согласен вас принять, вам выдадут справку о том, что предъявили личное заявление, прошли аттесстационное испытание и можете быть зачислены путём перевода.

С этой справкой в прежнем вузе в первую очередь нужно оформить заявление, в котором также должна быть просьба выдать академическую справку. Без справки вы можете потерять список того, чему обучались, тогда на новом месте придётся проходить всё заново. В течение 2 недель вас отчислят и вернут документ (аттестат или диплом), на основании которого вы были зачислены.

Получив все перечисленные документы, вы должны их сдать в деканат будущего вуза. Там вас уже поставят на учёт, заведут личное дело в качестве студента, а вы получите новый студенческий билет и зачётную книжку. Как правило часть дисциплин засчитывается перезачётом, но из-за разницы программ, могут найтись неизученные предметы. Их нужно сдать, иначе возникнет академическая задолженность.

Сменить вуз можно в любой момент, если что-то не устраивает или в другом месте предлагают лучшие условия, всё зависит от вашей настроенности на это.

 

Успеть можно всё, найти время на себя и на учёбу, и на друзей, и при этом выспаться хорошо. Для того, чтобы успешно сдать сессию, нужно научиться планировать время.

Чтобы разумно использовать своё студенческое время, необходимо придерживаться простых принципов:

1. Ставить цель перед собой.

Эта цель должна быть конкретной, реальной и на большой период, но с обязательной конечной датой.

2. Определять приоритеты.

Расставить приоритеты по важности задач очень важно:

  • важные и немедленные дела нужно выполнять сразу;
  • дела, которые не важны, но срочны для выполнения, ставьте вторыми на очередь.

3. Не откладывать на завтра.

Завтра - то место, где пропадает слишком многое. Невыполненная работа начинает накапливаться, что очень нервирует. Отгоняйте лень. Попробуйте меньше сидеть в Интернете, бесцельно переходя от страницы к страницы с ненужной вам информацией.

 

удачное времяИсследования психологов показывают, что для определённых дел и решений есть наиболее удачное время.

- Сразу после пробуждения, пока ещё есть время поваляться в постели, не стоит думать о предстоящих делах, чтобы не омрачить утреннего настроения.

- Для важных решений лучше всего отвести время в середине дня. Как показывают исследования и наблюдения, в середине дня человек более способен оглянуться и трезво оценить события и имеющуюся информацию и принять наиболее рациональное решение. Наименее подходящим временем являются утренние часы до 9 и конец дня.

- Для получения информации самым удачным временем будет вечер, перед сном. Причём чем меньше промежуток между занятием и сном, тем с большей вероятностей вы запомните материал.

- Получать советы лучше всего во время еды. Наблюдения показывают, что когда мы едим, мы более восприимчивы к советам.

- А удовольствие от самой еды мы в большей степени получаем ближе к полудню, в наименьшей - в конце дня.

 

активизировать мозгМозгу, как и нашим мышцам, необходимы упражнения. Когда вы пользуетесь им правильно и часто, мыслительная деятельность только улучшается. Если же мозг "лежит" в голове в бездействии, то скоро способности учиться и думать начнут ослабевать.

Вот 5 способов активизировать мозг и повысить интеллект, которые помогут выжать максимум продуктивности из серого вещества.

1. Минимум телевизора.

Это бывает трудно сделать, потому что людям нравится прозябать перед телевизором. Но при этом ресурсы мозга на работают, но он и не отдыхает. Как будто напряжение мышц уходит впустую. Отдохнуть с пользой можно за книгой, послушав музыку или поговорив с друзьями, без отвлечения назойливым ящиком.

2. Физические упражнения.

Казалось бы, зачем физкультура, когда нужно учиться и только учиться? На самом деле после физической нагрузки мозг получает больше кислорода и его продуктивность увеличивается. Приходит энергия, воодушевление и ясность мысли, концентрация становится проще.

3. Стимулирующие книги.

Большинство предпочитает читать лёгкую "ненапряжную" популярную литературу, но такие книги не стимулируют, ничего не дают взамен потраченного на них времени. Если вы хотите улучшить свои способности выражать мысли, писать, нужно браться за книги, которые требуют сосредоточенности, усложнённого процесса размышления и обдумывания. В первую очередь это классическая литература. Такое чтение подарит вам интересные мысли, сможет изменить взгляд на вещи. Не бойтесь перечитывать для понимания, заглядывать в словари, работать с книгой.

4. Полноценный сон.

Хронический недосып - болезнь современного образа жизни. Ложиться спать нужно раньше и спать не менее 8 часов (хоть это число и индивидуально). Когда вы поздно встаёте и ещё сидите вечерами до поздна, способности мозга к концентрации падают, как и его продуктивность. По природе человек более трудоспособен в утренние часы. Чем раньше вы сможете справиться с делами, тем больше времени будет в запасе. Если же вы чувствуете усталость по возможности поспите днём 10-20 минут.

5. Время, чтобы подумать.

Современная жизнь так суматошна, стремительна, что у нас не остаётся времени осознавать и обдумывать свои цели, становиться сложно сконцентрироваться на важных вещах, в суете мы отдаём предпочтение повседневным заботам. Чтобы избежать этого, отводите время на то, чтобы просто посидеть наедине с собой, разложить мысли по полочкам и расставить приоритеты. Для этого не обязательно сидеть и медитировать, можно заниматься чем угодно, лишь бы остаться в одиночестве на какое-то время, например, прогуляться.

Эти способы не являются каким-то революционными, но ведь наиболее эффективны именно самые простые методы. Самое сложное - начать ими пользоваться. А потом вы сами почувствуете, как ваш интеллект повышается.

 

полезная привычка

Полезный завтрак - тоже хорошая привычка

Каждый из нас замечает, как некоторые наши привычки "пожирают" наше драгоценное время и/или деньги (и это могут вполне невинные привычки, не говоря уже о вредных вроде курения). Можно ли обзавестись хорошими и полезными привычками и избавиться от плохих и расточительных? Привычки - это наши действия или бездействия, доведённые до автоматизма так, что мы их обычно даже не замечаем.

Если хотите к чему-то приучиться, повторяйте это действие каждый день в течении 21 дня. Когда нужно отвыкнуть от чего-то, воздерживайтесь от этого тоже 21 день.

Так можно, например, привыкнуть делать зарядку по утрам или перестать перекусывать по вечерам, или приучить себя перечитывать перед сном лекции. Почему с этим, казалось бы простым приёмом, сложно справиться, и как ведёт себя организм по время адаптации? Самые трудные это первые дни. Хочется вернуться к комфорту, привычному действию, не напрягаться. Через 2-4 дня становится легче, но через неделю в голове появляются мысли: "я молодец, теперь можно чуть и расслабиться, один раз ничего не изменит, посижу сегодня вечером в Интернете вместо чтения лекций". Это - самый опасный период! Расслабившись один раз, пойдя на поводу у организма, которому не нравится выходить из зоны комфорта, вы с большой вероятностью это повторите и сорвётесь. И придётся начинать заново, а потом и просто забудете о своих намерениях.

Постарайтесь перебороть себя и сказать нет этому желанию или обманите, пообещав себе хороший бонус в конце. После первой неделе станет проще, а через 21 день новая привычка или отсутствие старой станут нормой.

Важный момент ещё состоит в том, что не нужно бороться сразу со всеми своими недостатками. Беритесь не больше, чем за 2-3 привычки сразу. Когда справитесь с ними, переходите к следующим.

Но как же не забывать про новые привычки? Заведите себе органайзер-ежедневник для записи своих действий каждый день, или календарик-пинарик, где каждый день нужно отмечать, что нужное действие или его отсутствие произведено, и добавить к этому "назначенное задание" (в Task Scheduler) на компьютере и ещё напоминание на телефоне. И поэтому, кстати, первой полезной привычкой, которой стоит обзавестись, как раз и будет привычка пользоваться списками дел и ежедневником, куда нужно вносить ВСЕ задачи, идеи, цели, дела и встречи. Научитесь каждое утро и вечер сверяться с этими списками, вносить новые дела и отмечать уже сделанные. Здесь уже можно подобрать методику под себя, их разработано в тайм-менеджменте сейчас достаточно.

Учитесь и привыкайте к хорошему!

 

Страница 8 из 27« Первая...678910...20...Последняя »