Мы уже говорили о важности саморазвития, определяли правила развития интеллекта, а также определяли, что же такое личностный рост. И вот, представим, что мы подошли в своём сознании к мысли и огромному желанию самосовершенствоваться, развиваться, не стоять на месте. Но с чего начать саморазвитие? Придётся сказать, что у каждого здесь свой путь, и его направление зависит [...]
Posts Tagged ‘мозг’
С чего начать саморазвитие прямо сейчас
Posted: 9th Декабрь 2012 by admin in СаморазвитиеTags: мозг, навыки, саморазвитие
0
Развитие интеллекта – простые правила
Posted: 2nd Декабрь 2012 by admin in СаморазвитиеTags: мозг, саморазвитие
Развитие интеллекта - это то, ради чего люди занимаются саморазвитием. Когда они стремятся улучшить свои способности мыслить, находить правильные решения, уметь предвидеть результаты этих решений и в конце концов добиваться поставленных целей - это и есть развитие интеллекта. Для этого не нужно обладать каким-то исключительным мозгом, развить свой интеллект под силу каждому: простые правила помогут [...]
Как улучшить свою жизнь всего за одну минуту
Posted: 7th Октябрь 2012 by admin in Парадоксы и лайфхаки, СаморазвитиеTags: мозг, привычки, расслабиться
Никто не будет спорить, что темп жизни сейчас очень высок, нам не хватает времени даже на самые важные для себя дела. В ежедневной суматохе мы не можем расслабиться, подумать о главном, уделить время самому себе. А хотелось бы вам всего за одну минуту улучшить свою жизнь? Одну минуту вы можете уделить себе, остановиться на эту [...]
Эффективно ли делать несколько дел одновременно?
Posted: 5th Сентябрь 2012 by admin in Парадоксы и лайфхаки, СаморазвитиеTags: многозадачность, мозг
Основа эффективной работы над делами - полная концентрация на одной задаче. Об этом говорили и писали всегда. Однако в современном мире считается, что человек, делающий сразу несколько дел, более успешен в своей работе. Но это лишь иллюзия и влияние современного темпа жизни. Современный человек даже вынужден порой чувствовать себя Юлием Цезарем, и даже отдыхая дома, [...]
Интересные факты. О мозге
Posted: 2nd Сентябрь 2012 by admin in Парадоксы и лайфхакиTags: мозг, память, подсознание, психология
Наш самый главный орган таит в себе много неизвестного нам, до сих пор далеко не все его тайны и механизмы раскрыты. Вот несколько интересных фактов о мозге. 1. Подсознание мощнее и умнее. О подсознании вообще мы узнали не так давно, и очень многие учёные проводят различные сложные исследования. В одном из них, например, испытуемым предлагали [...]
Многочисленные исследования учёных позволили выявить факторы, которые мешают хорошему запоминанию. Самыми распространёнными факторами, которые отрицательно влияют на состояние памяти, являются общее ослабление организма, вызванное старением; ухудшение слуха, зрения и других органов чувств, с помощью которых мозг получает информацию и записывают её в памяти; эмоциональные факторы, основные из которых - депрессия и стресс; переизбыток информации, не [...]
5 способов активизировать мозг и повысить интеллект
Posted: 24th Март 2012 by admin in Парадоксы и лайфхаки, СаморазвитиеTags: мозг
Мозгу, как и нашим мышцам, необходимы упражнения. Когда вы пользуетесь им правильно и часто, мыслительная деятельность только улучшается. Если же мозг "лежит" в голове в бездействии, то скоро способности учиться и думать начнут ослабевать. Вот 5 способов активизировать мозг и повысить интеллект, которые помогут выжать максимум продуктивности из серого вещества. 1. Минимум телевизора. Это бывает трудно [...]